머리가 어지러운 증상 해결 하려면 이렇게 하세요

살다보면 머리가 어지러운 증상을 느끼는 경우가 상당히 많이 있습니다. 대부분 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많습니다.

 

보통의 경우라면 푹 쉬거나 시간이 지나면 두통은 사라지기 마련입니다. 하지만 지속적으로 발생하거나 두통이 오래간다면 다른 문제가 있을 수 있습니다.

 

이렇게 머리가 어지러울 때는 어떻게 해야 할지 한번 알아보도록 하겠습니다.

 

머리가 어지러운 증상

머리가 어지러운것은 참 다양한 이유가 존재한다고 합니다. 머리는 우리 몸에서 중요한 뇌가 위치하고 있고 다양한 기관들이 있습니다.

 

이석증

 

먼저 귀쪽에 문제가 있으면 머리가 어지러운 증상을 느낄 수 있다고 합니다. 대표적으로 이석증이 있습니다. 귀는 우리 몸에서 균형을 잡아주는 역할을 하는 기관이 있습니다.

 

중심을 잡아주는 역할을 하는 기관에 이상이 생기면 머리가 어지러운 증상이 발생할 수 있습니다. 이는 바이러스나 세균감염에 의해서 염증이 발생할 때 주로 나타난다고 합니다.

 

이렇게 이석증이 생기는 이유는 바로 만성피로나 과다한 스트레스 등이 있습니다. 

 

최근 과도하게 다이어트를 하거나 무리를 하게 된다면 이런 증상이 더욱 잘 나타날 수 있습니다.

 

머리가 어지러운 증상이 발생을 하면 짧게는 30초 정도 지속이 됩니다. 길면 1분 이상이 지속되기도 하는데요. 증상이 심하다면 구토나 메스꺼운 증상을 느낄 수 있습니다.

 

이석증이 의심이 된다면 병원에가서 치료를 받는게 좋습니다. 

 

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메니에르병

조금은 생소한 이름입니다. 이것도 귀과 관련되어 있습니다. 귀 안에는 내림프액이 존재하는데요. 압력차이에 의해서 어지러움증이 발생할 수 있다고 합니다.

 

머리가 어지러운 증상이 발생을 하면 증상은 비슷합니다. 머리가 어지럽거나 구토 메스꺼움이 유발될 수 있습니다.

 

하지만 조금 독특한 것은 이런 증상이 상당히 오래 간다는 것입니다. 30분 정도 지속이 된다고 합니다. 머리가 어지러운 증상이 오랜시간 지속이 된다면 메니에르병을 의심해볼 수 있겠습니다.

 

대표적인 증상으로는 내 목소리가 머릿속에 울리는 듯한 느낌을 받는다고 합니다. 

 

기립성 저혈압

이것은 조금 널리 알려진 질병 중 하나 입니다. 보통은 고혈압을 많이 생각하는데요. 저혈압도 참 위험합니다.

 

혈압이 낮아서 혈액공급이 제대로 되지 않으면 어지러움증을 느끼게 됩니다. 특히 오래 앉아 있다가 갑자기 일어나게 되면 혈액 공급이 충분하지 못해서 앞이 캄캄해지면서 어지러워 집니다.

 

이는 빈혈증상과 비슷합니다. 주로 앉았다 일어날 때 발생을 합니다. 자리에서 일어날 때 어지럽거나 앞이 캄캄해지는 증상을 경험한다면 기립성 저혈압을 의심할 수 있습니다.

 

이 역시도 머리가 어지러운 증상이 발생을 합니다. 대처하는 방법으로는 천천히 일어나는게 가장 좋습니다. 아니면 주변에 무언가를 잡고 일어나는게 좋습니다.

 

앞이 캄캄해지면서 갑자기 넘어지면 크게 다칠 수 있기 때문입니다.

 

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기타 원인들

빈혈로 인해서 머리가 어지러운 증상이 발생할 수 있습니다. 이는 너무나 흔하게 발생하는 이유 중 하나 입니다. 

 

여성의 경우 빈혈이 특히 심하지만 갱년기일 때도 이런 어지러운 증상이 발생할 수 있다고 합니다.

 

혹은 뇌에 이상이 생긴 경우도 있다고 하는데요. 이는 주로 뇌경색이나 뇌출혈 때문에 발생할 수 있다고 합니다.

 

특별한 증상은 마비증상이 오거나 손발이 저리거나 의식이 흐릿해지는 경우라고 합니다.

 

만약 뇌 문제라면 상당히 심각합니다. 빨리 응급실로 가서 치료를 받는게 가장 중요합니다. 뇌의 경우 한번 손상을 당하면 제대로 돌아오지 않습니다. 그래서 빠른 대처가 중요합니다.

 

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이것으로 머리가 어지러운 증상 관련 정보를 정리해봤는데요. 잘 알아두셨다가 일상 생활에서 유익하게 활용해보시기 바랍니다.

 

추가적으로 다양한 건강 정보도 확인해보세요.

 

 

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