왼쪽 뒷목 통증 왜 생길까요

이번 글에서는 왼쪽 뒷목 통증 관련 내용을 정리해보도록 하겠습니다. 우리는 살아가면서 목에 통증을 느끼는 경우가 참 많이 있습니다.

왼쪽 뒷목 통증 원인

 

발생하는 원인은 참 다양하지만, 직장인이나 학생들처럼 책상에 앉아서 오래 생활하는 경우 왼쪽 뒷목 통증이 발생하기 쉽다고 합니다. 의자에 앉아서 생활을 오래 하다 보면, 근육들이 경직되기 쉽다고 합니다.

  

그래서 통증이 발생을 하고, 잘못된 자세로 오래 앉아있다 보면 목에 무리가 가기 마련입니다. 자칫 잘못하다간 일자목, 거북목으로 발전하게 되면서 목디스크까지 발전할 수 있습니다. 이런 원인들로 인해서 왼쪽 뒷목 통증이 발생합니다.

  

과로를 하는 경우에도 왼쪽 뒷목 통증이 발생한다고 합니다. 스트레스랑 과로는 같이 다니는데요. 무리를 하게 되면 우리 몸의 근육이나 신경들이 경직된다고 합니다. 그래서 많은 혈관이랑 신경이 지나가는 왼쪽 뒷목에 통증이 발생한다고 합니다.

  

이밖에도 왼쪽 뒷목 통증이 발생하는 원인으로는 뇌경색이 있다고 합니다. 이런 경우라면 한쪽이나, 양쪽 손발이 마비가 되는 경우가 발생한다고 하는데요. 흔히 풍이 왔다고 합니다. 이런 경우에는 현기증이나 어지러움증이 동반되고 두통이 심해진다고 합니다. 언어장애도 발생하기 때문에 빨리 병원에서 검사를 받아보시는 게 좋습니다.

왼쪽 뒷목 통증 치료

 

자세불량의 경우라면 체형교정을 하는 게 좋습니다. 대부분의 사람들이 바로 자세가 불량해서 왼쪽 뒷목 통증이 생긴다고 합니다. 그래서 병원에 가서 처방을 받아도 근본적인 원인을 해결할 수 없습니다. 요가나 필라테스를 통해서 체형교정을 하는 것도 좋고요. 한의학에서는 추나요법을 통해서 자세를 바로 잡아줍니다.

  

일반병원에서는 도수치료를 통해서 왼쪽 뒷목 통증을 해결해준다고 합니다. 본인 취향에 맞게 다양하게 체형교정을 해주시는 게 좋겠습니다.

 

무엇보다 꾸준히 해야 하고 지속적으로 해야지 올바른 자세를 유지하고 왼쪽 뒷목 통증을 치료할 수 있습니다. 통증 치료가 끝난 이후에도 계속 올바른 자세를 유지해야 합니다. 이것으로 왼쪽 뒷목 통증 포스팅을 마치겠습니다.

 

 

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