달팽이관 어지럼증 원인 이것 때문

보통 사람들은 어지럼증 원인은 빈혈이라고 생각을 합니다. 실제로 그런 경우가 많습니다. 하지만 달팽이관 때문에 어지럼증이 발생하기도 합니다. 알고 계셨나요?

 

빈혈 말고도 어지럼증의 원인이 되는 질환이 참 많다고 합니다. 뇌졸증, 기립성 저혈압, 빈혈, 메니에르, 이석증 등이 있습니다.

1. 달팽이관 어지럼증

우리 몸에는 달팽이관이 있습니다. 이 기관에서 우리몸의 평형감각을 담당하고 있는데요,. 그래서 달팽이관에 문제가 생기면 우리는 균형을 제대로 잡지 못하게 됩니다.

 

그 결과 어지럼증을 호소하게 됩니다. 단순히 어지러운 증상 뿐만 아니라 귀에 먹먹함이 느껴지기도 합니다. 혹은 이명이나 난청이 들리기도 합니다.

 

게다가 갑자기 달팽이관 어지럼증 증상이 발생을 한다고 합니다. 이런 증상은 보통 20~30분간 지속이 된다고 합니다.

 

보통은 달팽이관 때문에 이런 어지럼증이 발생을 하는데요. 특별한 경우는 뇌졸증 증상이기도 합니다. 그래서 관심을 잘 가지고 증상이 나타난다면 빠르게 대처하는것이 중요합니다.

2.달팽이관 어지럼증 원인

특별하게 딱 정해진 원인은 없다고 합니다. 하지만 보통 과로나 스트레스로 인해서 발생을 합니다. 그리고 한번 발생을 하고 치료를 해도 재발 가능성이 있습니다.

 

혈액순환에 문제가 생기게 되면 재발이 될 가능성이 높다고 합니다. 그렇기 때문에 평상시 과로를 하거나 무리를 하면 좋지 않습니다.

 

스트레스도 최소화 하는게 좋습니다. 달팽이관 어지럼증 경험이 있는 사람이라면 더더욱 관리를 잘 하는 것이 좋습니다.

 

규칙적 혹은 주기적으로 운동을 통해서 우리 몸 면역력 관리를 해주는게 좋습니다. 스트레스의 경우 취미생활을 통해서 해결을 해주면 매우 좋습니다.

3.달팽이관 어지럼증 원인 해결

대표적인 증상으로는 바로 어지럼증 입니다. 이런 어지럼증을 해결하기 위해서는 근본적인 원인을 해결하는게 좋습니다. 

 

그래서 전문 병원에 가서 달팽이관을 진찰받고 치료받는게 가장 좋습니다. 보통 병원에서는 약물치료를 통해서 증상을 호전시킬 것입니다.

 

이렇게 병원에서 관리를 받는것도 좋지만 평상시 본인 생활 습관을 개선하는 것도 좋습니다.

 

달팽이관 어지럼증 원인은 스트레스와 과로가 있습니다. 평상시 무리하지 않는게 중요합니다. 무리를 하게 된다면 반드시 충분한 휴식을 취해주는게 좋습니다.

흡연이나 음주는 하지 않는게 좋습니다. 간접흡연도 좋지 않으니 피하시는게 좋습니다. 

 

먹는 것도 매우 중요한데요. 채소 같이 건강에 좋은 음식을 다양하게 먹어주는게 좋습니다. 요즘엔 기름지거나 자극적이고 짠 음식을 많이 먹습니다. 그래서 이런 것들을 피하고 식습관 조절을 해주시는게 좋습니다.

 

요즘엔 건강기능식품들도 참 많습니다. 그래서 내 몸에 필요한 기능식품을 구매해서 섭취하는것도 매우 좋은 방법 중 하나 입니다.

 

이번 글에서 달팽이관 어지럼증 원인 관련 내용을 정리해봤습니다. 평상시 관심을 가지고 잘 알아두면 매우 유익한 내용이 될 것입니다.

 

 

[건강정보] - 이석증 증상 알아보고 치료하세요

이석증 증상 알아보고 치료하세요

[건강정보] - 귀밑 통증 원인과 증상은 무엇

귀밑 통증 원인과 증상은 무엇

[건강정보] - 아로니아 효능 및 부작용 정리

아로니아 효능 및 부작용 정리

[건강정보] - 빈혈 증상 제대로 알아보기

빈혈 증상 제대로 알아보기