아랫배가 아플때 이렇게 대처하세요

아랫배가 아플때 어떻게 해야하는지에 대해서 정리를 해보도록 하겠습니다.

  

우리는 아랫배가 아픈 경우가 참 많이 있습니다. 그리고 아픈 이유도 참 다양하다고 하는데요. 우리 몸에 통증이 생기면, 그 이유가 명확히 있습니다. 어떤 질병에 의해서 생기는 것인지, 스트레스에 의해서 생기는 것인지 명확하게 알아야 치료가 가능합니다. 이번 글에서 그 원인을 한번 제대로 알아보세요.

아랫배가 아플때(원인)

 

주로 우리 몸에서 아랫배에는 다양한 소화기관들이랑 장기들이 위치해 있습니다. 그래서 어느 부위에 문제가 생겼는지 알아 차리기 어렵습니다. 소장이나, 대장에 문제일수도 있구요. 아니면 방광이나 생식기 질환일수도 있습니다.

 

아랫배가 아플때(대장문제)

 

아랫배가 아프면서 변에 문제가 생기는 경우 입니다. 변비가 생기거나 설사를 하는 경우라면 대장을 의심해야 합니다. 그리고 장염이나 과민성대장증후군, 게실염, 대장암 등의 증상들이 이에 해당됩니다.

아랫배가 아플때(방광)

 

아랫배 통증이 생기면서 소변을 자주보는 증상이 생겼다면 의심해야 합니다. 그리고 소변을 보면서 통증이 생긴다면 더욱 의심해야 합니다. 소변을 보고 나서도 잔뇨감이 생길 경우라면 방광쪽 질병을 의심해야 합니다. 이런 경우는 방광염이 가장 흔한 증상이라고 합니다. 아니라면 과민성 방광질환 일 수도 있습니다.

 

아랫배가 아플때(생식기)

  

생식기가 기타 세균에 의한 감염이라던가 기타 다른 문제로 인해서 아랫배에 통증이 발생할 수 있다고 합니다. 생식기 감염일 수도 있고, 성 병일 확률도 있습니다. 자세한 것은 병원에 가서 검사를 받아보는게 좋습니다.

 

해결 치료방법

  

이렇게 아랫배가 아파오면 참 난감한데요. 질병이나 세균감염 증상일수도 있으니 바로 병원에 가는것이 좋습니다. 그래야지 병을 초기에 잡고 치료를 할 수 있습니다. 장시간 방치를 한다면, 주변 장기로 전염이 되거나 2차적인 질병이 발생할 수 있기 때문에 빨리 치료하는게 좋습니다. 그리고 아랫배에는 많은 소화기관들이 위치하고 있기 때문에 어떤 문제가 생겼을 경우, 심각해질 수 있습니다.

 

올바른 식습관

  

이 밖에도 식습관을 올바르게 하는 것이 좋습니다. 밀가루나 기름진 음식을 많이 먹으면 소화장애가 생기면서 아랫배 통증이 생길 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 인스턴트식품,기름진음식,밀가루 등의 음식들을 섭취할 때는 주의해야 합니다. 특히 나이가 들어서 소화능력이 떨어지는 경우라면 더더욱 조심해야 합니다.

 

평상시에 물을 자주 먹어주고, 섬유질이 풍부한 음식들을 먹어주는게 좋습니다. 요즘 시중에서 유산균 제품도 많이 판매합니다. 요거트를 먹어도 좋고 유산균을 규칙적으로 먹어줘도 좋습니다. 그리고 과일이랑 야채를 풍부하게 먹어주는게 좋습니다. 

마무리

  

이렇게 이번 포스팅에서 아랫배가 아플때 어떻게 해야하는지 정리를 해봤습니다. 가장 좋은것은 병원에 가는 것 입니다. 소화기관에 어떤 문제가 생겼을 수도 있기 때문에 전문적인 검진을 통해서 정확한 진단을 하고, 그에 맞는 치료를 하는게 좋습니다.

 

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