살다보면 멍이 생기는 경우는 참 흔하게 있습니다. 이번 글에서는 멍 빨리 빼는법 관련 정보를 알아볼게요.

 

멍은 아프기도 하지만 보기 흉하기도 합니다. 그래서 빨리 빼고 싶어하는 사람들이 참 많습니다.

 

특히 잘 보이는 얼굴이나 팔, 다리 같은 경우 더더욱 그렇구요. 어떻게 해야지 멍을 빨리 제거할 수 있는지 알아볼게요.

멍 빨리 빼는법

멍 빨리 빼는법 찜질

멍같은 경우 주로 외부에서 충격을 받았을 때 생기게 됩니다. 피부가 약한 사람은 작은 충격에도 멍이 쉽게 생깁니다. 멍 같은 경우 피부 안쪽에 혈관이 터지면서 피가 굳으면서 생기는 것인데요.

 

멍 빨리 빼는법 도 중요하지만 초기대응도 상당히 중요합니다. 외부로 부터 충격을 받았을 때 냉찜질을 해주는게 좋습니다. 

 

외부 충격 때문에 피부 안에서 피가 터졌을 때 냉찜질로 빠르게 혈액을 응고시켜주는게 중요합니다. 그래야 멍이 커지지 않게 할 수 있습니다.

 

초기 2~3일 정도는 냉찜질로 멍 주변을 진정시켜주세요. 그리고 2~3일 후에는 온찜질을 해주는게 좋습니다.

 

온찜질을 하면 혈액순환이 되기 때문에 멍 때문에 죽은 혈액을 순환시켜서 빠르게 없애줄 수 있습니다.

 

멍이 생기자마자 온찜질을 하면 역효과가 발생을 할 수 있습니다. 혈액이 빠르게 순환되면서 멍은 흐려지지만 상당히 넓은 부위의 멍이 생길 수 있습니다.

 

어찌 보면 멍이 흐릿하기 때문에 좋을 수 있겠지만, 다리나 팔 부위에 넓게 멍이 생기면 보기 안좋을 수 있습니다. 그렇기 때문에 냉찜질을 통해서 멍의 크기를 최소화 시켜주는게 좋습니다.

 

이것이 바로 멍 빨리 빼는법 이라고 말씀드릴 수 있습니다.

멍 빨리 빼는법

멍 빨리 빼는법 찜질 주의사항

냉찜질을 할 때 주의할 사항이 있습니다. 너무 차갑게 하면 피부가 동상에 걸릴 수 있습니다. 그래서 직접 얼음을 피부에 접촉시키는 것은 좋지 않습니다.

 

얼음 주머니를 이용하거나 수건에 싸서 이용하는게 좋습니다. 그래야 피부 자극을 최소화 하고 찜질을 할 수 있습니다. 멍을 빨리 빼려고 욕심내서 너무 차갑게 하지 마세요. 피부 상합니다.

 

온찜질도 마찬가지 입니다. 너무 뜨겁게 하면 피부가 화상을 입을 수 있습니다. 찜질의 경우 피부에 장시간 올려두는 경우가 많은데요.

 

너무 장시간 올려두면 피부에 좋지 않습니다. 자칫 잘못하면 저온 화상을 입을 수 있기 때문입니다. 그래서 15분 정도 적당히 해주는게 좋습니다.

 

멍 빨리 빼는법

멍 빨리 빼는법 크림

냉찜질 온찜질 말고도 바르는 크림을 통해서 멍을 빨리 제거할 수 있습니다. 시중 약국에서 판매하는 멍크림을 이용하면 도움이 될 것입니다.

 

자세한 내용은 약사에게 문의하시는게 좋습니다. 

 

혹은 미용 목적으로 멍을 더욱 빠르게 제거를 하고 싶다면 피부과에 방문해서 상담을 받아보시는것도 좋습니다. 하지만 피부과의 경우 금액적으로 상당히 비쌀것으로 생각이 됩니다. 

 

정말 꼭 필요한 것이 아니라면 적당히 찜질을 해주고 자연적으로 치유가 되게 기다리는것이 가장 좋지 않을까 생각이 됩니다.

 

이것으로 멍 빨리 빼는법 포스팅을 마치겠습니다.

 

멍 빨리 빼는법

 

[건강정보] - 발목이 아플 때 가장 좋은 방법

 

발목이 아플 때 가장 좋은 방법

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 발목이 아플 때 가장 좋은 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다.   발목은 우리 신체 부위에서 매우 중요한 역할을 합니다 우리 몸을 서 있을 수 있게 하고

whywhy123.tistory.com

 

  • 네이버 블러그 공유하기
  • 네이버 밴드에 공유하기
  • 페이스북 공유하기
  • 카카오스토리 공유하기