발가락 통증 원인 4가지 정리

우리는 살아가면서 정말 다양한 통증을 경험하게 되는데요. 우리가 매일 같이 주로 사용하는 발가락에도 통증을 경험한 사람들이 많이 있습니다. 그래서 이번엔 발가락통증원인에 대해서 한번 정리해 보도록 하겠습니다.

  

주로 발가락 통증에 등장하는 내용은 바로 통풍입니다. 통풍은 흔히 부자병이라고 불리는만큼 우리에게 친숙하고 매우 흔한 질병인데요. 통풍 말고도 발가락 통증을 발생시키는 원인의 종류는 다양하다고 합니다.

 

발가락 통증 원인

  

  대표적인 발가락 통증 원인으로는 통풍이 있습니다 위에서도 잠깐 언급을 했지만 통풍 같은 경우에는 바람만 스쳐도 그 고통이 엄청나다고 합니다. 통풍이 발생하는 원인은 고기랑 술을 많이 먹어서 발생한다고 합니다. 고기랑 술을 많이 먹게 되면 우리 몸에서 요산을 생성하게 되는데요.

  

통풍

  

요산이 우리 몸 밖으로 제대로 배출되지 않으면서 통풍이 발생한다고 합니다. 이렇게 우리 체내에서 생성된 요산 같은 경우에는 관절 마디마디에 쌓이게 되면서 통증을 유발 한다고 합니다. 그렇기 때문에 주로 발가락 마디마디에 통증이  발생하는 것입니다.

  

 그리고 발가락 통증의 주된 원인이 되는 통풍 같은 경우에는 가족력에 영향을 많이 받는다고 합니다. 가족 중에서 통풍을 겪었던 내역이 있으면 주의해야 합니다.

 

내성발톱

  

통풍뿐만 아니라 발가락 통증을 발생시키는 원인으로는 바로 내성 발톱이 있습니다. 내성 발톱이 발생하게 되면은 발톱이 살 속으로 파고 들어 가면서 자라기 때문에  발가락 통증을 발생시킨다고 합니다.

  

이런 경우에는 병원에 가서 내성발톱을 제거해 주고 발톱이 정상적으로 잘 할 수 있도록 해주는 것이 좋습니다.  오랜시간 방치하게 되면 발톱이 계속 이상한 모양으로 자르게 되면서 내성 발톱이 만성으로 발전할 수 있습니다.

  

스포츠 활동

  

다음으로 발가락 통증 원인으로는 스포츠 활동이 있습니다. 축구나 농구 같이 발을 많이 쓰는 운동을 하는 경우에 내 발에 부상을 당할 우려가 많이 있습니다 특히 축구 받은 경우에는 축구화로 발을 밟으면서 발가락 통증을 발전시킬 수 있습니다.

 

스트레스성 골절

  

이밖에도 매우 드문 경우로 스트레스성 골절로 인해서 엄지발가락 통증이 발생할 수 있다고 합니다. 나이가 많은 사람 같은 경우에는 골밀도와 낮아지면서 골다공증에 잘 걸릴 수 있습니다이 경우 스트레스를 많이 받게 된다면 약해진 뼈에서 골절이 일어날 수 있다고 합니다.

  

발가락 통증 원인 치료

  

 다양한 발가락 통증 원인 있습니다 가장 좋은 치료 방법은 병원에 가서 정확한 진단을 받고  병에 맞게 치료를 받는 것이 중요합니다.  통풍 같은 경우에는 식습관을 조절하는 것이 매우 중요합니다 고기의 섭취를 줄이고 술 같은 경우는 아예 먹으면 됩니다.  그리고 운동은 꾸준히 해주면서 우리 몸의 면역력을 최상으로 유지해줘야 합니다.

 

내성발톱

  

내성발톱의 경우라면 병원에 가서 수술을 하는 것이 좋습니다.  그래야지 회복도 빠르고 발톱이 정상적으로 자라면서 만성으로 발전하지 않기 때문입니다.  집에서 손톱깎이로 어설프게 내성 발톱 치료 하려고 하다가 2차적인 감염이 발생할 수 있기 때문에 병원에 가는 것을 추천드립니다.

  

스포츠활동

  

그리고 마지막으로 스포츠 활동을 통해서 발가락 통증이 유발되는 경우에는 충분한 휴식을 취해 주는 것이 좋습니다.  골절이 아닌 경우에 단순 타박상 있기 때문에 충분한 휴식을 취하면 자연적으로 치료가 됩니다.

  

아주 드문 경우로 스트레스성 골절로 인해서 발가락 통증이 발생한다며 정형외과에 방문해서 엑스레이 촬영을 해 보고  골절이 맞다면 깁스를 하는 것을 추천드립니다.

 

마무리

  

이 밖에도 정말 다양한 원인으로 발가락 통증이 발생하게 때문에 가장 좋은 것은 진짜 병원에 하는 것입니다. 나중에 통증이 발생하는 것을 참고 오랫동안 방치하다 보면은 2차적인 피해가 발생할 수 있기 때문에 빨리 병원에 가는 것을  다시 한번 추천드립니다.

 

이렇게 이번 포스팅 에서는 발가락 통증 원인에 대해서 한번 정리해 봤습니다. 이것으로 발가락 통증 원인 포스팅을 마치겠습니다.

 

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