류마티스 관절염 초기증상 핵심

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 류마티스관절염에 관련된 내용 한번 정리해 보겠어요.

 

우리는 살아가면서 자연스럽게 나이를 먹게 됩니다. 그렇기 때문에 우리 인간들을 자연스럽게 노화가 되는데요. 노화가 진행되면서 우리 관절도 같이 노화가 됩니다. 그래서 관절에 각종 이상 증상이 생기면서 아파 오기 시작합니다.

  

바로 이렇게 관절이 아파 오는 이유는 바로 관절염 때문인데요. 주로 발생하는 관절염 류마티스 관절염은 매우 발병률이 높은 관절염이라고 합니다. 누구에게나 쉽게 찬양 수 있는 관절염이기 때문에 평상시에 관심을 가지고 지켜보는 것이 좋습니다.

  

제대로 치료하지 않으면, 우리 몸 여러 관절에 퍼지게 되면서 관절을 파괴시키기 된다고 합니다. 이렇게 관절이 파괴되면 우리는 장애를 입을 수 있는데요. 그렇기 때문에 초기에 류마티스관절염을 치료하는 것이 매우 중요합니다.

류마티스 관절염 원인

 

이런 류마티스 관절염 면역력이랑 상관있다고 합니다.  그렇기 때문에 나이가 들어가면서 자연스럽게 면역력이 약해지기 때문인데요 그래서 나이가 많은 사람들이 더 걸리기 쉽다고 합니다. 면역력에 이상이 생기면 우리 몸을 스스로 고려하게 되는 바로 자가면역질환이 발생될 수 있는데요. 바로 이 류마티스관절염이 자가면역질환 중 하나라고 합니다.

 

그렇기 때문에 류마티스 관절염 초기 증상으로는 염증이 점점 굳어지면서 덩어리가 되고 이 덩어리들이 연골과 우리 몸의 관절을 변형시키기 때문에 뼈를 기형적으로 변형시킨다고 합니다. 그리고 그 결국에는 관절염에 발생한 부위의 뼈가 변형되면서 붓고 아픈 통증이 발생합니다. 심한 경우에는 관절이 굳는 골 성광 집까지 진행되게 된다고 합니다.

  

류마티스 관절염 경우는 남성보다 여성이 더 잘 걸린다고 하는데요. 그 발병률이 무려 3배 정도 높다고 합니다. 그리고 요즘에는 나이와 상관없이 발생하는 질병이 됐다고 합니다. 심할 경우에는 어린아이에게도 나타난다고 합니다. 이런 류마티스 관절염 초기 증상으로 나타나는 부위는 바로 손가락이랑 손목 등 작은 관절에서 초창기에 발생한다고 합니다.

  

류마티스 관절염의 증상 특징을 상당히 진행 속도가 빠르다는 것입니다. 보통의 자가면역질환의 경우 그 속도가 상당히 빠르다고 합니다. 재발의 가능성도 매우 높기 때문에 지속적으로 관리가 필요합니다.

류마티스 관절염 초기 증상

 

류마티스 관절염 초기 증상으로는 아침에 일어났을 때 전체적으로 관절이 뻐근한 증상 있다고 합니다. 조금 어려운 말로 표현하면 조조강직이라고 하는데요. 이런 증상은 주로 아침에 매우 심하게 일어나고 기상 한 다음에 1시간 정도, 조조강직이 유지된다고 합니다.  류마티스 관절염 증상이 심할수록 이런 조조강직 증상이 더 오래간다고 합니다. 이런 증상은 일어나서 신체 활동을 하다 보면은 조금 풀어주는 경우가 있습니다. 그리고 또 다음날 아침 되면 똑같이 관절이 굳는 증상이 나타납니다.

 

부종현상

 

두 번째 류마티스 관절염 초기 증상으로는, 이렇게 관절염이 발생한 부위에 열감이 발생하고 부종 현상이 나타난다고 합니다. 주로 이런 증상은 손가락 마디나 손바닥 그리고 손목 등에 자주 나타난다고 합니다. 이런 증상이 느껴지면 류마티스 관절염 초기 증상으로 의심을 하고 바로 병원에 가시길 바랍니다.

 

대칭 통증

  

다음 세 번째로 발생하는 류마티스 관절염 초기 증상으로는 오른손이 아파하기 시작하다가 동시에 왼쪽 손도 아파 오기 시작하면은 의심해야 한다고 합니다. 이렇게 류마티스관절염의 특징으로는 바로 대칭되는 통증이라고 합니다. 오른쪽은 왼쪽에 통증이 발생되면은 바로이어서 그 반대쪽에도 똑같은 증상이 나타난다고 하는데요. 팔,다리,손목이 이런 증상이 보이면 류마티스 초기 증상으로 바로 병원에 가서 진료를 받으셔야 합니다.

  

식욕저하

 

네 번째로 발생하는 류마티스 관절염 초기 증상으로는 바로 식욕 저하라고 합니다. 관절이 아프기 때문에 삶의 낙이 없어지고 식욕도 떨어지게 되는데요. 그로 인해서 우리 체중이 줄어든다고 합니다.  류마티스 관절염은 자가면역질환이기 때문에 우리에게 무기력감을 쉽게 안겨 주고 좌절감에 빠지게 합니다.

류마티스 관절염 치료

 

이렇게 무서운 류마티스 관절염을 치료하기 위해서는 먼저 면역 체계를 다시 올바르게 잡아야 합니다. 그렇기 때문에 잘 먹고 잘 자고 충분한 휴식이 필요합니다. 꾸준한 운동이나 신체 활동을 통해서 몸에 생기를 유지해 주는 것도 좋습니다. 그리고 스트레스는 그때그때 해소해서 우리의 몸에 안 좋은 영향을 최소화합니다. 하지만 관절에 통증이 심할 경우에는 운동을 하지 않는 게 좋습니다. 오히려 무리하게 운동을 할 경우에는 관절에 더 안 좋기 때문입니다.

류마티스 관절염 예방

 

류마티스 관절염 초기 증상을 예방하기 위해서는 평상시 먹는 생활습관도 중요한데요. 바로 고등어를 먹으면 참 좋다고 합니다. 고등어는 유명하지만 오메가 쓰리랑 불포화 지방산이 풍부하기 때문에 우리 몸에 염증이라든가 통증 증상을 완화시켜 주는데 매우 좋다고 합니다.

  

그리고 우리 몸에 있는 중성지방 수치를 낮춰 주기 때문에 각종 심혈관계 질환 예방에 매우 좋다고 합니다. 그리고 고등어의 비타민 D가 풍부하게 들어 있기 때문에 우리 몸이 칼슘을 흡수하는 것을 도와주고 뼈를 튼튼하게 해 주기 때문에 매우 좋다고 합니다.

  

요즘에는 의학기술이 많이 발전했다고 합니다 그래서 단순히 나이가 들어가면서 발생하는 관절염이라고 방치하지 마시고 병원에 가서 전문적인 진료랑 치료를 받으면은 류마티스 관절염 초기 증상으로 관절염 극복할 수 있습니다. 그리고 흡연을 하시는 사람 있으면 흡연은 당장 그만하는 게 좋습니다 음주 또한 마찬가지입니다.  기본적으로 금연과 금주를 한상태에서 우리 몸을 건강하게 관리하면 류마티스 관절염도 극복할 수 있습니다.

 

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