손톱으로 보는 건강상태 어떤 건강 이상이 있을까?

이번 글에선 손톱으로 보는 건강상태 관련 정보를 정리해볼게요.

 

손톱의 반달 모양을 가지고 건강 상태를 확인하기도 합니다. 이것이 정말 맞을까요?

 

주로 손이나 발을 보고 우리 몸의 건강 상태를 간접적으로 판단할 수 있다고 합니다.

 

우리 몸에 이상이 있으면 증상으로 나타나기 마련입니다. 

 

 

 

손톱으로 보는 건강상태

 

1.창백한 손톱

손톱이 창백한 경우가 있습니다. 제 와이프의 경우 추울때 이런 증상이 나타나는데요. 생리 중이거나 몸이 차가운 경우 이런 증상이 나타납니다.

 

그리고 소화가 잘 안되는 경우에도 창백한 손톱 증상이 나타나죠. 아니면 철분이 부족해서 심각한 빈혈을 겪고 있거나 혈액순환에 장애가 생겼을 때도 나타납니다.

 

2.휘어진 손톱

휘어진 손톱으로 보는 건강상태는 어떤 것이 있을까요?

 

스푼 모양으로 손톱이 휘어지는 경우가 있습니다. 이 경우에는 영양 결핍이 주 원인입니다. 영양소가 부족하면 이렇게 손톱이 휘어진다고 합니다.

 

주로 단백질이나 철분이 부족한 경우 입니다. 갑작스럽게 무리하게 다이어트를 한다고 음식을 먹지 않는 경우 주로 나타난다고 합니다.

 

주로 젊은 여성들이 다이어트를 할 때 이런 증상을 보입니다. 특히 여름철이 다가오는 이 시점에 사람들이 무리하게 다이어트를 많이 하면서 생기게 됩니다.

 

 

3.조갑백반

조금 단어가 생소할 수 있어요. 하지만 손톱에 흰색 반점이 생기는 경우를 의미합니다. 손톱이 어디에 찍혔나? 깨졌나? 하는 생각이 드는 모양입니다.

 

조갑백반 손톱으로 보는 건강상태는 칼슘이나 철분 아연이 결핍되면 나타난다고 합니다. 그리고 건강이랑은 상관 없이 실제로 외부의 충격으로 생길 수 있다고 합니다.

 

하지만 특별한 외부 충격이 없는데 이런 반달모양이 생겼다면 건강을 의심해봐야 겠죠?

 

위궤양이나 소화기관에 문제가 있다면 이런 증상이 생길 수 있다고 합니다. 

 

4.손톱이 떠있는 경우

떠있는 손톱으로 보는 건강상태는 어떨까요. 흔하게 발생하는 손톱 증상 중 하나라고 하는데요. 주로 손을 많이 사용하는 사람에게 나타납니다.

 

대표적으로 주부습진이 있구요. 물을 많이 만지다 보면 곰팡이에 감염이 되기도 합니다. 혹은 손톱 무좀일수도 있습니다.

 

특정 질병 때문에 강력한 항생제를 복용하는 경우에도 생길 수 있다고 합니다. 

 

이런 손톱의 경우 회복하는데 몇 개월은 걸린다고 합니다. 하지만 경우에 따라 금방 사라지기도 합니다.

 

5.손톱에 줄무늬 모양

줄무늬 손톱으로 보는 건강상태는 미네랄이 부족한 경우라고 합니다. 혹은 피부에 질환이 있거나 건선, 탈모가 있는 경우 입니다. 

 

이 경우 직접적인 원인을 찾아서 치료하는게 중요합니다. 직접적인 원인을 제거하지 못하면 손톱에 줄무늬 증상이 계속해서 발생하게 됩니다.

 

6.검은 줄무늬

손톱에 어느날 갑자기 검은 줄무늬가 생긴다면 건강 이상을 의심해야 합니다. 이 경우 손톱으로 보는 건강상태는 피부암이나 흑색종일 경우가 높다고 합니다. 

 

처음에는 가늘게 보이다가 점점 굵게 보인다고 합니다. 그리고 색이 진해지면서 손톱 전체로 번진다고 하는데요.

 

검은 줄무늬가 보인다면 빨리 병원에 가는게 좋습니다.

 

 

7.파란색 손톱

파란색 손톱으로 보는 건강상태는 폐나 심장에 이상이 있는 경우 입니다. 산소가 제대로 공급되지 않기 때문에 손톱이 파랗게 보입니다.

 

평상시 숨이 가파오거나 숨쉬기 힘든 증상이 있다면 더더욱 병원에가서 진찰을 받아봐야 합니다.

 

8.분홍색 테두리

분홍색 손톱으로 보는 건강상태는 당뇨나 간 이상입니다. 혹은 신장에 질환이 있을 수 있습니다. 이런 증상은 발생 초기에 바로 나타나지 않습니다.

 

어느정도 증상이 진행 된 이후에 손톱에 나타난다고 합니다. 그래서 분홍색 테두리가 보이기 시작한다면 이미 질병이 진행된 상태로 볼 수 있습니다.

 

이렇게 이번 포스팅에서 손톱으로 보는 건강상태 관련 정보를 정리해봤습니다.

 

손을 자주 확인해서 손톱 건강상태를 늘 확인해주세요.

 

 

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