이번 글에서는 편도선이 붓는 이유에 대해서 한번 알아보도록 할게요. 저같은 경우도 편도선이 많이 부어서 결국에는 제거 수술까지 했습니다. 어떠한 원인때문에 편도선이 붓고 어떻게 해야지 예방할 수 있는지 한번 알아볼게요.
1. 편도선 위치 원인
편도선은 우리 입 안에 위치하고 있습니다. 그리고 목젖을 보면 양 옆에 살이 있는데요. 바로이 살덩어리들이 편도선입니다. 이런 편도선에 염증이 생기게되면 부어오르게 됩니다. 그리고 이러한 증상은 마치 감기랑 비슷해서 많은 사람들이 감기와 착각을 하게 됩니다.
저 같은 경우에는 편도선에 염증이 생기면서 편도선염을 자주 경험을 했는데요. 편도선염증 같은 경우에는 편도선이 부어오르게 됩니다. 그리고 음식물을 삼키기 힘들게 됩니다. 감기랑 증상이 비슷하지만 콧물이랑 기침은 전혀 없습니다.
심할 경우에는 고열이 발생하고 오한을 느끼기도 합니다.
평상시 편도선의 위치를 잘 모르는 경우도 있습니다. 하지만 편도선이 붓게 되면은 그 위치가 명확하게 보이게 됩니다. 목젖 양 옆에 살이 부어오르고 통증을 발생시키기 때문입니다.
2.편도선이 붓는 이유
- 감기, 바이러스
그러면 본론으로 들어와서 편도선이 붓는 이유는 어떤 것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 대표적으로는 위에서도 잠깐 언급을 했습니다. 감기나 알레르기 때문에 이런 증상이 발생을 하게 됩니다. 우리 몸은 감기에 걸리게 되면 면역력이 약해지게 됩니다. 이렇게 자연스럽게 면역력이 약해지게되면 자연스럽게 편도도 바이러스에 노출이 됩니다.
혹은 알레르기 때문에 편도선이 부르는 경우도 있다고 합니다. 사람에 따라서 알레르기를 일으키는 물질을 보유하고 있는 사람 있는데요. 이런 사람들은 알레르기에 취약하기 때문에 각종 이상 증상이 발생을 하기도 합니다. 대표적인 증상으로는 피부가 부어오르거나 가렵기도 하는데요. 편도가 아프고 그러는 경우도 있습니다.
- 피로누적
비슷한 이유로는 바로 피로누적이 있습니다. 우리 몸의 피로가 쌓이게 되면 면역력이 떨어지게 됩니다. 그리고 회사원들 같은 경우 과로나 스트레스를 많이 받기도 하는데요. 이런 것들이 쌓이게 되면서 피로가 누적이 됩니다.
피로가 누적이 된다면 우리 몸의 면역력을 자연스럽게 떨어지게 됩니다. 그렇게 되면 각종 세균이나 바이러스의 노출이 되기 때문에 쉽게 편도선이 부어오를 수 있습니다.
-위생불량
편도선 같은 경우에는 입 안에 위치에 있습니다. 그래서 양치를 잘 하지 않거나 입안에 질병이 있다면 편도선도 영향을 받을 수 있습니다. 그렇기 때문에 편도선 관리를 위해선 양치질을 잘 하고 구강건강을 신경 써야 합니다.
음식을 먹고 양치를 잘 하는 것도 중요합니다. 그리고 입안에 충치가 있다면 치료를 받는 것이 좋습니다. 혹시 사랑니를 제거하지 않았다면 사랑니를 제거해 주는것도 좋습니다.
사랑니 같은 경우는 안쪽에 위치에 있어서 제대로 관리가 되지 않는 경우가 많습니다. 그래서 쉽게 썩거나 각종 구강 질병을 일으키는 원인 중 하나입니다. 여유가 된다면 반드시 제거를 해주는 것이 좋습니다.
3.편도선 붓기를 막으려면
이렇게 편도선이 자주 붓는다면 건강 관리를 잘 해야 합니다. 우리 몸에 좋은 음식을 꾸준히 먹어 주는 것도 하나의 방법입니다. 주로 감기와 비슷하게 증상이 오기 때문에 따뜻한 차를 마셔 주는게 좋습니다. 대표적으로는 유자차와 생강차가 있습니다. 이런 차들은 우리 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 면역력 회복에 도움이 됩니다.
다음으로는 배입니다. 편도선이 부었을 때 배를 먹어주면 좋다고 합니다. 배는 피로회복을 도와주고 각종 비타민을 많이 보유하고 있습니다. 그래서 편도선 증상을 호전시킬 주는데 매우 좋다고 합니다.
비슷한 음식으로는 도라지가 있습니다. 도라지의 경우 우리 기관지에 매우 좋다고 소문이 나 있습니다. 그렇기 때문에 차로 만들어서 먹거나 다양한 방법으로 섭취를 해주면 매우 좋습니다.
이밖에도 편도선에 좋은 음식은 참 많이 있습니다. 우리 몸의 면역력을 증가시켜 줄 수 있는 음식이 라면 어떤 것들도 좋습니다. 몸에 좋은 음식을 꾸준히 먹어서 건강 관리를 해 보시기 바랍니다.
편도선이 자주 붓는다면 제 거를 하는 것도 하나의 방법입니다. 저같은 경우 편도선 염증이 너무 심하고 자주 발생을 했습니다. 그래서 의사에게 추천을 받아서 편도선제거수술를 진행했습니다. 편도선 제거수술을 하고 나서는 편도선이 더 이상 붓거나 아프지 않았습니다. 왜냐하면 편도선이 없기 때문입니다.
저처럼 편도선 때문에 일상생활에 지장을 받거나 심각한 경우에는 제거를 하는 것이 좋습니다. 증상이 심각하다면 의사에게 진찰을 받아 보시기 바랍니다.
이상으로 편도선이 붓는 이유에 대해서 한번 정리해 봤습니다.
[건강정보] - 편도염에 좋은 음식 알아보고 자주 섭취하기
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