왼쪽 머리 통증 원인과 치료방법 알아두기

 

저도 머리에 두통이 자주 발생하는 편인데요. 그래서 진통제를 자주 먹습니다. 이렇게 머리에 통증이 자주 발생하면 우리는 일상생활에 불편함을 느끼고 스트레스를 더 받는 거 같습니다. 하지만 이렇게 두통이 발생하는 원인은 참 다양하다고 하는데요. 특히 한쪽 머리만 아픈 경우가 있다고 합니다. 보통은 진통제를 먹으면 통증이 없어지면서 어느정도 편해지는데요.  진통제를 먹는 횟수가 증가하게 되면 머리 통증에 대한 원인을 의심해봐야 한다고 합니다.

 

요즘 현대인들은 늘 불안하고 스트레스를 많이 받고 살아가고 있는 거 같습니다. 각종 스마트 기기가 발달하고 기술이 발달했지만, 우리는 늘 불안 속에서 살고 있는 거 같습니다.

 

원쪽 머리 통증 원인들

 

이런 불안과 스트레스도 왼쪽 머리 통증을 발생시키는 원인 중 하나가 될 수 있는데요. 머리에 통증이 자주 발생하고 특히 왼쪽 머리 통증이 자주 발생하는 경우라면 반드시 병원에 가서 진료를 받아봐야 합니다. 이렇게 특정 부위가 아픈 이유가 반드시 있기 때문입니다.

 

우리 몸 신체 중 어딘가 이상이 생기면 통증이 발생하기 마련인데요. 그렇기 때문에 왼쪽 머리 통증은 우리 신체 부위 중 어딘가에 이상이 생겼다는 신호일 수도 있습니다. 이런 왼쪽 머리 통증 같은 경우에는 중풍의 전조로 볼 수도 있다고 합니다. 그렇기 때문에 각별한 관심과 주의가 필요합니다.

 

 이렇게 머리에 통증이 생기는 원인으로는 한의학에서는 어혈이 원인이 된다고 본다고 합니다. 어혈은 쉽게 말해서 뭉친 피입니다. 이런 비가 우리 혈액순환을 방해해하면서 자연스럽게 두통을 유발시킨다는 내용인데요. 우리 몸의 혈액순환이 제대로 일어나지 않으면 각 부위의 통증과 이상 증상이 발생합니다. 그렇기 때문에 뇌에 신선한 산소랑 영양공급이 잘되지 않기 때문에 왼쪽 머리 통증이 발생하는 것입니다.

 

 

 그리고 우리 몸의 간에 이상이 생기면 왼쪽 머리 통증이 발생할 수 있다고 합니다. 간은 주로 우리 몸에서 해독 작용을 하는데요. 평상시에 과도하게 음주를 하거나 흡연을 하는 경우에는 우리 간이 상당히 무리를 하는 경우가 많이 있습니다.  그렇기 때문에 우리 간이 충분히 휴식을 취할 수 있도록 절주를 해주는 게 좋습니다.

 

 이렇게 간에 이상이 생기고 혈액 순환에 문제가 생기기 시작하면 소화기관 에도 그 영향을 미친다고 합니다. 기관에도 이상이 생기게 되면 우리 몸 중심에 답답함을 느끼고 어깨가 결린다고 합니다. 이런 증상이 계속 사게 되면 어깨랑 목이 뻣뻣해지면서 전체적으로 몸이 피곤해지게 되는데요.

 

이렇게 우리 몸의 신체 밸런스가 무너지게 된다고 합니다.  이런 영향들이 점점 머리 쪽으로 올라 오게 되면서 턱 관절에도 영향을 미치게 되면서 뇌에 영향을 미친다고 합니다. 그렇기 때문에 왼쪽 머리 통증이 발생하는 경우가 많아 진다고 합니다.

 

머리 통증 치료 해결 방법

 

이렇게 여러가지 이유 때문에 왼쪽 머리 통증이 발생할 수 있습니다. 단순히 머리가 아프다고 해서 진통제를 먹고 넘길 일이 아닙니다. 우리 몸 전체를 한 번 돌아볼 필요가 있습니다. 평상시에 너무 무리하지 않았는지 스트레스를 많이 받지 않는지.  그리고 운동이 부족하지 않은지.  왼쪽 머리 두통은 참 단순하게 보이지만 이 두통이 발생하게 되는 원인은 상당히 복합적인 경우가 많이 있습니다.

 

그렇기 때문에 평상시 충분하게 영양 섭취를 잘 하고, 밤에 잠도 잘 자면서 휴식을 취해 주는게 매우 중요합니다. 우리 몸의 보이지 않는 곳에 이상이 생기기 시작하면 이렇게 통증으로 증상이 나타나게 됩니다. 이제부터 왼쪽 머리 통증을 가볍게 넘기지 말고 한번 관심을 가져서 우리 몸에 이상이 없는지 확인을 해 보는 것도 좋겠습니다.

 

2020/08/24 - [건강정보] - 신경통 원인과 증상 치료방법 알아보기

신경통 원인과 증상 치료방법 알아보기