증강현실코칭, 불확실함 속에서 길을 찾다
증강현실코칭, 불확실함 속에서 길을 찾다한 해의 끝자락, 마음을 맴도는 질문들찬바람이 옷깃을 파고드는 연말입니다.창밖으로 흘러가는 도시의 불빛을 보며, 올 한 해를되돌아보고 있습니다.정말 많은 일들이 있었죠.예상치 못한 변수들이 끊임없이 파도를 일으켰고,때로는 그 거센 물결에 휩쓸려 어디로 가야 할지조차 알수 없었습니다.마치 캄캄한 밤, 망망대해에 홀로 남겨진 듯 막막하고답답한 심정이었습니다.가슴 한 켠에는 '정말 잘 하고 있는 걸까?' 하는불안감이 스멀스멀 피어올라, 잠 못 이루는 밤을보내기도 했습니다.이 모든 불확실성 속에서, 저는 무엇을 붙잡고나아가야 할까요?진심으로, 길을 잃은 제게 등대가되어줄 무언가를 간절히 소망합니다.마음속 작은 속삭임, '해보자'그래도 저는 희망을 놓지 않으려 애씁니다.불확..
기후교육정책, 기억의 큐레이터가 엮어가는 희망의 서사
기후교육정책, 기억의 큐레이터가 엮어가는 희망의 서사서점, 오래된 이야기의 숲고요한 주말 오후,한가로운 서가 사이를 거닐 때면,손끝에 닿는 낡은 책들의 온기,마음을 편안하게 감싸는 그윽한 책 냄새는,오래된 친구와의 대화처럼깊은 안식을 선물합니다.마치 바쁜 세상의 소음에서 벗어나,고요한 숲길을 걷는 듯한 기분이었지요.이곳에서는 흩어진 생각들이제자리를 찾아가는 듯했고,정돈되지 않았던 마음의 조각들이하나씩 맞춰지는 경험을 하곤 했습니다.마음의 동요가 잔잔해지면서,세상을 바라보는 시선 또한조금 더 부드러워지는 것을 느꼈습니다.이 냄새는 단순히 종이와 잉크의 조합이 아닌,수많은 사람들의 생각과 꿈,그리고 따뜻한 온기가 응축된보이지 않는 이야기들의 향연이었습니다.흩어진 기억, 빛나는 조각들책장 사이를 부유하는 먼지..
마가목가지차, 진짜 나를 마주하는 차(茶)
마가목가지차, 진짜 나를 마주하는 차(茶) 여름날의 꿈, 흩어진 조각들찌는 듯한 여름날, 버스 안 에어컨 바람이 귓가를스칩니다.차갑고도 달콤한 그 감촉이, 잊고 있었던 어딘가의풍경을 끄집어내듯 몽환적으로 다가옵니다.창밖으로 스쳐 가는 풍경은 희미한 그림자처럼, 어쩌면먼 기억의 파편처럼 느껴집니다.순간, 쏟아지는 햇살 사이로 비치는 먼지가 나선형으로춤을 추듯, 나의 생각들도 얽히고설켜 어디로향하는지조차 알 수 없게 됩니다.마치 길 잃은 나그네처럼, 헤매는 마음을 부여잡고낯선 곳으로 떠나는 듯한 이 느낌은, 혼돈의서막이었습니다."가장 큰 발견은잃어버렸다고 생각했던자신을 다시 찾는 것이다." 마가목가지차 정보 요약마가목 가지차는 예로부터 약재로 사용되어 온 마가목의가지를 건조하여 우려내는 차입니다.본 차는 전..
직장 스트레스 해소법, 나를 이해하고 나아가기
직장 스트레스 해소법, 나를 이해하고 나아가기 서랍 속 보물, 그리고 나오랜만에 책상 서랍을 정리하다가, 잊고 있었던 오래된 편지 한 통을 발견했습니다.낡고 빛바랜 편지지는,시간의 흔적을 고스란히 간직하고 있었죠.그 안에 담긴 글귀들은,아주 어릴 적, 꿈 많던 저의 모습과치열했던 그때의 열정을 생생하게 떠올리게 했습니다.마치 타임캡슐처럼,잊고 있었던 나 자신을 다시 만나게 된 순간이었습니다.지금의 저는,그때의 저와 어떻게 달라졌을까요?잠시 생각에 잠기게 되었습니다. 나를 이해하는 첫걸음, 감정의 뿌리 찾기우리가 겪는 직장 스트레스는,단순히 업무량이 많거나 어려운 과제 때문만은 아닙니다.때로는 관계, 인정받고 싶은 욕구,혹은 변화에 대한 막연한 불안감 등,우리 마음 깊은 곳에 자리한해결되지 않은 감정들과 ..
유명 미술작품의 숨은 의미, 미루었던 감정을 꺼내는 여정
유명 미술작품의 숨은 의미, 미루었던 감정을 꺼내는 여정 아침 시리얼, 그리고 상한 우유의 경고평범했던 아침, 시리얼 통을 열어 우유를 따르려던찰나, 코를 찌르는 불쾌한 냄새.바로 그때, 무언가 잘못되었음을 직감했습니다.냉장고를 뒤져 우유팩을 확인했을 때, 선명하게 찍힌'상한 날짜'는 마치 시간의 무게를 더해 무겁게다가왔습니다.텅 빈 우유통과 찜찜한 냄새는, 단순히 하루의 시작을망친 것을 넘어, 제 안에 오래도록 미뤄왔던 감정의덩어리를 건드리는 듯했습니다.계획했던 완벽한 하루가 첫 순간부터 틀어졌다는사실에, 묘한 좌절감이 밀려왔습니다. 미술사의 상징, ‘마농’에게서 본 나이처럼 일상의 사소한 균열이 때로는 거대한 파동을일으키듯, 유명 미술작품 속에서도 우리는 종종 자신과닮은 풍경을 발견하곤 합니다.예를 ..